Mandapa, ein oase der erholung in ubud, bali
In der dritten Ausgabe von Vogues globaler Wellness-Reiseführer präsentiert sich Mandapa, ein Ritz-Carlton Reserve, als eine der besten Wellness-Oasen in Ubud, Bali.
Ein exotischer rückzugsort inmitten naturbelassener schönheit
Mandapa bietet eine Vielzahl von Behandlungen, von traditionellen Massagen bis hin zu alternativen Praktiken und alten Heilverfahren. Während meines Aufenthalts testete ich drei Behandlungen. Die interessanteste fand mit Ibu Ketut Mursi, einer lokalen Blindenheilerin, und ihrer Assistentin statt.
Die Heilerin verwendet eine Kombination von Bällen und Kristallen, um die Energie des Klienten zu lesen, und führt dann eine Masseure, die als Prana Kombi bezeichnet wird. Diese Massage zielt auf den Zentralnervensystem und die neuronalen Verbindungen ab, um Balance im Körper und Geist herzustellen. Es ist wichtig zu beachten, dass dies nicht für jemanden geeignet ist, der nach einer sanfteren Massage oder TLC strebt; dies ist keine Massage, bei der man nach Druckangaben fragt.
Interessanterweise empfahl sie am Ende, dass ich mich bei meinem Magen (ich habe Verdauungsprobleme), Herz-Kreislauf (wurde mir gesagt, ich sollte meine kardiovaskuläre Gesundheit verbessern) und obere Wirbelsäule (die nach zwei Autounfällen alarmierend gerade ist) bei einem Arzt melden sollte, ohne dass ich je irgendeine Informationen preisgegeben hatte.
Wenn Sie nicht offen für physische und seelische Stimulation sind, empfehle ich die Mepijet-Massage, die Signature-Behandlung des Spas, um nachreisenden Stress zu lindern.
Das Highlight des Spas ist jedoch das kürzlich gestartete Disconnect to Reconnect-Programm, das eine Vielzahl kostenlose täglicher Aktivitäten anbietet, die Wellness aus der Sicht von Fitness, Kultur und Holistikk aufgreifen, um die Seele, den Geist und den Körper zu ernähren. Morgenausflüge beginnen mit Trainings- und Yoga-Sessions, wobei auch Gruppenwatsu angeboten wird; weitere Erfahrungen umfassen das Herstellen von Räuchermischungen, den Balancing von Chakren, Gongbäder und Schlaftherapie.
Mandapa arbeitet eng mit NGO Sungai Watch zusammen, um die Flüsse Balis (insbesondere die Verschmutzung durch Plastikabfälle) zu säubern und zu schützen, hat sich mit Soap for Hope verbündet, um Seifen zu recyceln, und unterstützt mehrere regionale Farmen und Ortskinderhäuser.